เก็บสถิติเพื่อรู้จุดอ่อนจุดแข็งของตัวเอง
Category Archives: Course Management
ทำอย่างไรถ้าเวลาออกรอบ ทำไม่ได้เหมือนตอนซ้อม
การวางแผนในการเล่นนั้นมีความสำคัญมาก เพราะกีฬากอล์ฟเราตัดสินกันด้วยแต้ม การได้แต้มน้อยที่สุดหรือจำนวนครั้งในการตีน้อยที่สุดก็จะเป็นผู้ชนะไป นักกอล์ฟท่านใดมีการวางแผนการเล่นที่ดีก็มีชัยไปกว่าครึ่งทางแล้ว
ฝึกวางแผนเพื่อทำสกอร์ต่ำ
ทำไม Pre-Shot Routine ถึงมีความสำคัญในการเล่นกอล์ฟ?? ท่านนักกอล์ฟหลายๆท่านที่พอเวลาฝึกซ้อมที่สนามไดร์ฟตีดี แต่พอเมื่อไปเล่นออกรอบสนามจริงกลับทำผลงานไม่ดี ตัวอย่าง เช่น ตีออกซ้าย ออกขวา หรือควบคุมทิศทางไม่ได้ โดยไม่รู้สาเหตุ ทั้งๆที่เวลาอยู่ในสนามไดร์ฟตีตรงตลอด ทั้งนี้เกิดจากความวิตกกังวล และการขาดลำดับขั้นตอนในการเล่น วันนี้ผมจึงมานำเสนอสิ่งที่ช่วยให้เราอยู่ในเกม และสิ่งที่ทำให้ท่านนักกอล์ฟไม่คิดเรื่องอื่นนั้นก็คือ Pre shot routine
🏌♂ กีฬากอล์ฟกับการพัฒนาร่างกายและสมอง นอกจากกีฬากอล์ฟจะช่วยทำให้ร่างกายแข็งแรงแล้ว อีกหนึ่งเรื่องที่สำคัญคือ ลำดับความคิดที่เป็นระบบและสร้างความเป็นระเบียบ ของตัวท่าน เราสามารถสร้างลำดับความคิดได้ดีเนื่องจากกีฬากอล์ฟต้องมี Routine คือ การปฏิบัติก่อนสวิงทุกครั้ง เพราะการที่จะสวิงให้เข้าเป้าหมายนั้น ต้องมีความพร้อมของเบสิคที่ดีและจิตใจที่พร้อมก่อนตี ดังนั้นการทำ Routine เป็นส่วนสำคัญที่จะทำให้สร้างการพัฒนาร่างกายและสมองอย่างมากครับ