ในเรื่องของความเหมาะสมว่า เราจะเปลี่ยนวงสวิงไปในทิศทางที่ถูกต้องและเป็นสากลได้ เราก็จะต้องมีความพร้อมทางด้านร่างกาย และมีเป้าหมายที่ชัดเจน ในครั้งนี้ผมจะมาแนะนำวิธีการเลือกใช้กล้ามเนื้อว่า ท่านนักกอล์ฟถนัดกล้ามเนื้อส่วนไหนและควรต้องเลือกใช้อย่างไรครับ
Tag Archives: Pro Jack
เป้าหมายที่ชัดเจน!!! …เป้าหมายเปรียบเสมือนเข็มทิศนำทางชีวิต การมีเป้าหมายจะทำให้ทราบเส้นทางการปฎิบัติสิ่งต่างๆตามแนวทางที่ปรารถนาไม่ออกนอกลู่นอกทาง เป้าหมายจะช่วยทำให้เห็นความก้าวหน้า ซึ่งในเบื้องต้นอาจดูเหมือนงานหนักและยาวไกล แต่กระบวนการของการตั้งเป้าหมายจะช่วยรักษาระดับความจดจ่อในสิ่งที่ต้องทำในแต่ละวันหรือแต่ละช่วงเวลาและเป็นการกระตุ้นแรงจูงใจให้ยังคงมีอยู่ตลอดการฝึกที่ยาวนานเพื่อมุ่งสู่เป้าหมายสูงสุดที่กำหนดไว้ และเมื่อท่านนักกอล์ฟฝึกซ้อมอย่างสม่ำเสมอจะสามารถพัฒนาความสามารถทางทักษะและนำไปสู่ความเชื่อมั่นในตนเองว่าสามารถทำได้โดยการเอาชนะอุปสรรคเพื่อมุ่งสู่เป้าหมายที่สูงกว่าและยากขึ้นไปอีกได้
Dynamic WarmUp สำหรับท่านนักกอล์ฟ อยู่ที่ไหน ก็ทำได้!!!
เทคนิคการซ้อมกอล์ฟ เมื่อคุณต้องอยู่บ้าน??? ช่วงนี้ นักกอล์ฟหลายๆท่าน คงไม่ได้ออกไปซ้อมกอล์ฟนอกบ้าน โดยเฉพาะนักกอล์ฟในกรุงเทพฯและปริมณฑล วันนี้ ผมมีเทคนิคง่ายๆ ที่ท่านนักกอล์ฟก็สามารถทำได้ที่บ้าน ด้วยการฝึกเดาะลูกกอล์ฟนั่นเองครับ
DRILL การทำแบบฝึกหัด !!! …ในกีฬากอล์ฟนั้นการที่จะปรับเปลี่ยนวงสวิงหรือเริ่มที่จะเรียนรู้ในกีฬากอล์ฟ “พื้นฐานหรือเบสิค” เป็นเรื่องที่สำคัญมาก…จากประโยคที่ว่า”การทำแบบฝึกหัด คือ การลงทุนที่คุ้มค่าสำหรับนักกอล์ฟ” เราอาจจะงงๆหน่อยว่ามันคืออะไร ครั้งนี้ผมขออธิบายให้เข้าใจว่ามันสำคัญเพียงใดสำหรับการทำแบบฝึกหัดสำหรับนักกอล์ฟครับ